Как правильно полоскать горло содой, солью и йодом детям и взрослым

Полоскание горла содой, солью и йодом – неотъемлемая часть домашнего лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Процедура не может полностью ликвидировать воспалительный очаг в глотке, но может существенно ускорить выздоровление. Полезна в основном при бактериальной и грибковой форме заболевания. При вирусной способствует профилактики бактериальных осложнений.

Чем полезна процедура?

Полоскание горла раствором с содержанием соли, соды и йода позволяет:

• снизить отёк горла;
• уменьшить болевой синдром;
• очистить глотку от накопившейся гнойной массы;
• освободиться от гнойных пробок в миндалинах;
• ускорить регенерацию поврежденной оболочки слизистой.

При каких болезнях применяют?

Содовый раствор с добавлением соли и йода используют при лечении:

• фарингита;
• тонзиллита, как острого (ангины), так и хронического;
• грибковых патологий слизистой горла и рта (фарингомикоза, тонзилломикоза, молочницы ротовой полости);
• воспаления десен (гингивита) и стоматита.

Иногда применяют при бронхите.

Полоскание показано при боли в горле при ларингите, когда присутствуют сильный отек слизистой, нарушение процесса дыхания, сухой кашель, напоминающий собачий лай. Но больший эффект в терапии ларингита раствор соли и соды оказывает при его использовании в ингаляциях, когда пары вдыхают через рот, а выдыхают через нос.

Как работают отдельные составляющие раствора

Хлорид натрия (NaCl) — главное вещество, из которого состоит поваренная соль. Оно может быть использовано как дезинфицирующее средство. Это — эффективный консервант.

Растворы соли с концентрацией более 3% имеют противомикробное действие. Разница в осмотическом давлении заставляет микробные клетки гибнуть внутри солевого раствора. Цитоплазма одноклеточных организмов сжимается и отделяется от стенок. Это нарушает жизненно важные функции и приостанавливает клеточное дыхание.

Чем выше концентрация хлорида натрия в растворе для полоскания, тем больше противомикробный эффект. Гипертонический соляной раствор способен оказывать фунгистатическое и бактериостатическое действие, т.е. создавать неблагоприятные условия для жизни болезнетворных грибов и бактериальных микроорганизмов.

Влияет соль и на клетки слизистой оболочки. Контактируя с хлоридом натрия, клетки слизистой сжимаются, что немного снижает отечность.

Для полоскания можно использовать любую соль. Нет необходимости стремиться достать какую-то специальную.

Конечно, соль для ванны не одно и то же, что поваренная. Но разница только в уровне рафинации от примесей. Так кулинарный продукт имеет как минимум 97% NaCl. А вот неочищенная морская соль содержит не больше 80%. Прочие 3 и 20 процентов, соответственно, приходятся на минеральные вещества и другие соли.

У поваренной соли больший бактериостатический эффект. Действие каменной или морской соли с примесями является более целебным для слизистой оболочки ротовой полости и глотки.

Пищевая сода – это гидрокарбонат натрия (NaHCO3).

Главное лечебное свойство — щелочная реакция, позволяющая нейтрализовать кислоту. Это дает возможность применять соединение для купирования симптомов кислотозависимых заболеваний, например, устранять изжогу.

Гидрокарбонат натрия не имеет общего бактерицидного и бактериостатического эффекта. Однако полоскание горла содой доказало свою эффективность. Как такое может быть?

Множество бактерий, которые провоцируют заболевания горла, являются кислотогенными и имеют свойство размножаться в кислой среде. Содовый раствор для полоскания нарушает их комфортные условия существования.

Йод производят в форме спиртовой настойки, которая демонстрирует бактерицидное действий в отношении широкого спектра микроорганизмов.

Когда внешняя оболочка бактериальной клетки контактирует с йодом, в ней сворачиваются белки. Это приводит к гибели микроорганизма. Йод токсичен как для бактерий, так и для грибов, и для некоторых вирусов. Резистентности к данному антисептику у патогенных микроорганизмов не вырабатывается.

Чтобы приготовить полоскание горла йодом, надо взять спиртовую пятипроцентную настойку или любой йодсодержащий препарат.

Как готовить раствор: пропорции компонентов

Соду, соль и йод от горла можно использовать в разных сочетаниях. Однако концентрации раствора по каждому действующему веществу всегда одинаковы.

Важнее всего знать, как полоскать горло йодом, и соблюдать верную дозировку этого компонента.

Если аккуратно полоскать горло йодом, сквозь слизистую оболочку сможет всосаться лишь ничтожно малая часть этого компонента раствора. Однако у микроэлемента есть свойство накапливаться в организме. Кроме того, всегда имеется риск проглатывания снадобья.

Для того, чтобы получить раствор с бактериостатическим действием, стаканом теплой воды разводят одну чайную ложку соли с небольшой горкой.

Концентрация готового снадобья будет составлять пять процентов, что является достаточным для остановки размножения бактерий.

Если сделать раствор большей концентрации, он будет сушить слизистую и приводить к раздражению.

Далее в соленую воду добавляют две капли йода. Размешивают. Теперь можно полоскать.

Раствор для полоскания получают смешением 200 мл воды с одной чайной ложкой гидрокарбоната натрия. Но ввиду того, что у соды отсутствуют эффекты, которые могли бы принести пользу слизистой горла и рта, ее доза в принципе может быть любой.

Затем в содовом растворе разводят 2 капли йода. В данной пропорции полоскание горла содой и йодом позволяет получить бактерицидный эффект и вызывает некоторое раздражение слизистой. Это полезно для начала процесса репарации слизистой. И помогает облегчить болевые ощущения (так называемый «эффект отвлечения»).

Полоскание содой и солью – самый безопасный вариант, который часто советуют применять беременным женщинам и детям. Но и наименее эффективный, так как выраженным бактерицидным действием обладает только один компонент снадобья – соль.

В стакане теплой воды, объемов в 200-250 мл, сначала разводят по 1 ч. ложки соды и соли. Затем добавляют 2-3 капли йода.

Как правильно полоскать горло

С пропорциями растворов все понятно, теперь выясним, как полоскать горло содой, солью и йодом, чтобы эффект от процедуры был наилучшим.

Для этого необходимо выполнять определенные условия:

• раствор надлежит быть теплым, использовать горячую воду, ибо это травмирует воспаленную слизистую;
• когда вы набрали раствор в рот, сначала откиньте голову назад и пропойте звук «а» или «о», это позволит опустить корень языка и даст возможность лечебному раствору войти в горло, но не позволит опуститься в желудочно-кишечный тракт;
• чтобы качественно промыть гланды в ходе процедуры полоскание горла содой, солью, йодом, протяжно произносите гласную «ы»;
• по времени процедура должна занимать не меньше пяти минут, сеанс продолжается 10–15 сек;
• после того, как полоскание окончено, следует воздержаться от воды и пищи в течении получаса.

Горло ополаскивают 3-4 раза в сутки. При остром тонзиллите (ангине) целесообразно проводить ополаскивание по 6 раз в день.

В этом материале вы можете подробно прочесть о том, чем можно и нужно полоскать горло при ангине. Какие аптечные препараты и средства народной медицины надо применять для лечения острого тонзиллита в домашних условиях. Как правильно это делать.

Положительный эффект вы сможете увидеть сразу после проведения первой процедуры.

Меры предосторожности

Применяя соль, соду и йод в комплексе для полоскания, важно понимать, что у йода имеется не только антисептический эффект. Это вещество активно используется организмом в обменных процессах.

Йод содержится в гормонах щитовидной железы. Доза этого вещества в день для взрослых не должна превышать 150 мкг.

Проблемы со здоровьем могут возникать как при недостаточном количестве микроэлемента, так и при его чрезмерном употреблении. Это важно понимать, применяя полоскание йодом.

Не стоит вводить йод в раствор соды для полоскания жителям тех регионов, где в изобилии присутствуют морепродукты. И тем людям, кто часто есть морскую капусту.

При проглатывании сразу большого количества йода, могут возникнуть симптомы интоксикации. Проявляются они аллергическими реакциями: крапивницей, насморком, отеком лица, слезотечением.

Есть люди, у которых повышена чувствительность к этому микроэлементу. У них описанные симптомы могут возникать сразу, как только они начинают использовать йод для полоскания горла.

Применение при беременности

Во время беременности можно без опасения полоскать горло содой и солью. Применять йод разрешено. Но только при отсутствии у женщины гиперчувствительности и хороших навыков полоскания. То есть она должна быть уверена, что не проглотит раствор.

Ряд специалистов полагает, что раствор йода для горла не стоит применять в 1-ый триместр беременности. В этот период происходит формирование эндокринной системы плода. Избыточное количество микроэлемента в организме мамы может негативно повлиять на этот процесс.

Особенно процедуры для детей

Процедуру полоскания дозволено назначать с трех лет. Но и в этом возрасте малыш может проглотить раствор. Чтобы процедура не представляла опасность для организма, проводят полоскания содой и солью.

Те более, что раствор, в который добавлен йод, имеет еще менее приятный вкус, чем содово-солевое снадобье. И не все малыши соглашаются применять его для проведения процедуры полоскания.

Специалисты советуют использовать раствор йода для детей с пятилетнего возраста. Количество уменьшают до одной капли на 1 стакан воды. В противном случае возможно повреждение слизистой.

Детям нужно подробно рассказать и показать, как правильно полоскать горло содой и солью. Дать четко понять, что раствор глотать ни в коем случае нельзя.

Некоторые родители совершают ошибку, требуя тщательного соблюдения чистоты процедуры. Не дай Бог замочить пижамку! В результате ребенок боится выплюнуть жидкость неаккуратно и глотает ее.

Первое полоскание ребенка всегда должно быть только содо-солевым. Чтобы приготовить содовый раствор с добавлением соли для малыша, необходимо взять по 0,5 ч. ложки соли и соды.

Вводить в снадобье йод можно только после того, как вы убедились, что у ребенка отсутствует аллергия или особая чувствительность к этому веществу. И он хорошо овладел навыками ополаскивания горла.

Снадобье с добавлением йода можно применять один или два раза в сутки. Просто соду и соль — четыре-пять раз.

Кроме того, вы можете использовать отвар из календулы, ромашки, и иных лекарственных трав. Хорошего эффекта при лечении также позволяют добиться специальные таблетки для детей. Их легко рассосать, они имеют приятный вкус и предназначены специально для маленьких пациентов.